MINUMAN MENYEHATKAN

yang menyegarkan ,yang menyehatkan

Jus anti Kolestrol Mei 22, 2010

Filed under: jus sehat — asihrhy @ 10:53 am

Jus yang segar dan sehat, bisa dicoba buat yang ingin menurunkan kolestrol dan darah tinggi.

Bahan Jus Anti Kolesterol :

  • 200 gr nanas
  • 100 gr sawi hijau
  • 50 ml syrup orange
  • 1 bh jeruk nipis, ambil airnya
  • 250 gr es serut/kepruk

Hiasan : 50 gr nanas, potong bentuk kipas untuk hiasan.

Cara membuat Jus Anti Kolesterol :

  1. Masukkan semua bahan dalam blender kemudian haluskan hingga halus benar.
  2. Beri irisan nanas di atasnya. Sajikan segera.

Untuk 2 gelas

 

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s